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Informations pour les Patients

Préparez votre retour à la maison

Souvenez-vous, lorsque vous rentrerez chez vous la première fois, vous ne serez pas totalement mobile et vous ne pourrez pas faire tout ce que vous voulez. Pensez aux choses que vous avez l’habitude de faire et envisagez certaines adaptations. Par exemple, si vos tasses ou vos assiettes se trouvent dans un placard bas, pensez à les déplacer dans un endroit plus accessible pendant quelques temps après votre opération.
 
Si vous devez cuisiner vous-même, pensez à préparer des plats à l’avance ou à acheter des plats cuisinés que vous pourrez faire réchauffer facilement une fois de retour à la maison. Il est également avisé de vous mettre à jour de vos corvées ménagères en faisant votre lessive et votre ménage avant l’intervention. Vous ne serez pas en mesure de le faire dans les premières semaines qui suivront votre opération. Impliquez la personne qui veillera sur vous dans ces préparatifs nécessaires.
 

A la maison

Une fois sorti de l’hôpital et de retour à la maison, vous allez récupérer de votre opération. C’est pourquoi vous devrez avoir aménagé votre maison de manière à faciliter votre rétablissement.      
  • Lavez tous vos vêtements sales avant l’opération. Préparez des vêtements amples et confortables pour votre période de convalescence.
  • Préparez des plats uniques avant votre chirurgie. Ces plats peuvent être réchauffés au four à micro-ondes et consommé rapidement et ils demandent peu de nettoyage.
  • Retirez les tapis et autres éléments susceptibles de vous faire trébucher comme les cordons électriques et les porte-revues des voies d’accès afin d’éviter les accidents et les chutes. Si nécessaire, poussez les meubles afin de pouvoir circuler avec un déambulateur ou une canne.
  • Pour faciliter l’accessibilité, placez les objets que vous utilisez régulièrement comme les télécommandes, les médicaments ou vos lectures dans des endroits faciles d’accès.
  • Défaites votre lit pour pouvoir y rentrer ou en sortir plus facilement. Si votre chambre est située au second étage, il peut être utile de déplacer temporairement votre lit au rez-de-chaussée. Cela vous évitera de devoir monter les escaliers quand vous n’êtes pas au mieux de votre forme.
  • Après une arthroplastie par prothèse totale il peut s’avérer très bénéfique d’avoir un peu d’aide. Contactez les membres de votre famille ou vos amis à l’avance afin qu’ils puissent prendre les arrangements nécessaires pour vous aider à vous rétablir.